Inimesed on kõndinud ja jooksnud ilma jalanõudeta miljoneid aastaid, kuid alles hiljuti tekkis suurem huvi paljajalu jooksmise vastu meedia ja spordimeditsiini valdkondades. Fysioapteegi kolmeosaline jooksupostitus mõtestab lahti jalatsite kandmist jooksmisel, jooksutehnikat ja pinnast, millel joostakse. Esimene osa keskendub peamiselt jalatsivalikule. Pooldajad ja skeptikud Paljajalu jooksmise pooldajad väidavad, et see on inimesele loomulikum ning omasem kui …
Tihtilugu kohtab ettevõtteid, kus on tehtud investeering tööjalatsitesse, kuid neid ei kanta, sest need pole mugavad ega jalasõbralikud. Jalatseid otsides me ju loodame leida head tööjalanõud, mis oleksid ülimugavad ja kerged, kestaksid kaua, ei ajaks jalga higistama, oleksid ilusad ning seejuures veel ettevõttele väikse kulu ja kiire tarnega. Kust selliseid leida? Igikestvaid asju pole olemas Tööjalatsid on …
Pes planus, laiemalt tuntud kui lampjalgsus või lamenenud pöiavõlvid, on meditsiiniline seisund, mille korral on labajala sisekülje pikivõlv lamenenud või alanenud. Tüüpilised lampjalgsuse sümptomid on järgmised: jalatalla plantaarkõõluse hellus, jalalaba sidemete lõtvumine, kiire jalgade väsimus, valu koormusel, ebastabiilsus jala sisemise külje poole struktuuridel. Pikivõlvi lamenemise mehaanilisel ülekoormusel kanduvad pinged ka teistesse lähimatesse kehaosadesse, nagu põlved, …
Normaalsest kõrgem põiavõlv (pes cavus) on meditsiiniline seisund, mida iseloomustavad järgmised kliinilised tunnused: pöiavõlvi pikisuunaline kõrgenemine, väike kontaktipind maaga, suurenenud jala jäikus. Sellest tulenevalt nõrgeneb jala võime summutada põrutusi kontaktil maapinnaga. Seeläbi põhjustab jäikus labajala taga- ja esiosa deformatsioone, kuna keharaskus on jaotunud vastavalt kannale ja päkale, mis soodustab mediaalse pikivõlvi muutusi. Samas vajab inimene kõndimisel …
Jooksutsükli omapära ja erinevust kõndimisega iseloomustab lennufaas ehk kontakti puudumine maapinnaga. Jooksmisest tingitud vigastused tulenevad sisemiste ja välimiste tegurite kombineerumisel. Sisemisteks faktoriteks loetakse sportlase organismi järgnevaid eripärasid: vähene painduvus, ebasümmeetrilisus, antropomeetrilised näitajad (pikkus, kaal jt), eelnevad vigastused, ala harrastamise kogemus. Välimiste faktorite all on mõeldud treeningut mõjutavat keskkonda, mille hulka kuuluvad järgmised tegurid: eksimused treeningplaanis, …
Ortopeediline tald on välispidiseks kasutamiseks mõeldud vahend, et parandada liikumiskvaliteeti. Sõna „ortho” pärineb kreeka keelest, mille tähendus on „sirge”, „otse”, „õige”. Ortopeediliste taldade eesmärgiks on korrigeerida alajäsemete biomehaanilisi ja kehahoiakuga seotud kõrvalekaldeid, parandades niiviisi ka liigutustegevuse funktsiooni efektiivsust ja ökonoomsust. Jalalaba ortopeedias kasutusel olevad korrektiivsed vahendid on mõeldud jalanõu sisse sisetallana. Ortopeedilised tallad vähendavad labajalale …
Inimkeha ligi 200 luust paikneb neljandik just jalgades ning kui need on “rivist väljas”, siis see mõjutab tugevalt ka ülejäänud keha. Jalg ja hüppeliiges on tugev mehaaniline struktuur, mis koosneb 26 luust, 33 liigesest, rohkem kui 100 lihasest, kõõlusest ja sidemest.
Kui seismise ja käimisega seotud tööülesandeid ei ole võimalik istuva tööga vaheldada, tuleb tööandjal teha töötajale püsti seismine ja liikumine võimalikult mugavaks. Lihtsat abi püstijalu töötamisest tulenevate vaevuste ärahoidmiseks pakuvad õiged tööjalanõud. Tavapäraselt saavad tööandjalt endale turvajalanõud need töötajad, keda ohustavad töö juures jala peale kukkuda võivad rasked esemed. Turvajalanõu vajaduse hindamine on lihtne ja …
Meie koostööpartner Wock sai Portugalis toote innovatsiooniauhinna. Jalatsid, mis viivad sind tööl edasi!
